För många är träning inte bara ett sätt att hålla sig i form, utan också en viktig del av vardagen för att må bra och få mer energi. Men vad händer om man kombinerar träning med tobak? Oavsett om det gäller cigaretter, traditionellt snus eller nikotinfria alternativ finns det saker som kan påverka kroppen mer än man kanske tror. I den här artikeln går vi igenom hur tobak kan påverka din träning, vad forskningen säger och vilka alternativ som finns för dig som vill få ut mer av dina träningspass. Tobakens påverkan på kroppen När du tränar behöver kroppen rikligt med syre för att musklerna ska kunna prestera. Tobak –…
